病情分析： 根據你的描述考慮感冒我建議你用急支糖漿或者肺力咳合劑止咳。
意見建議：建議你平時飲食應以清淡口味為主，避免油膩辛辣和生冷的食物。綠豆粥、蓮子百合粥、荷葉粥、紅棗粥等都是適合飲用的家庭餐點。另外，多飲水也很重要。