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主任醫師外科
常州市第一人民醫院三級甲等
經常使用鼠標導致手部活動減少,僵硬疼痛等都是因為長期不動彈導致的,血液不流通就會導致僵硬。建議玩1到2個小時的時候,可以適當的停會,抖抖手,轉動轉動手腕讓手活動活動,還有,經常上網也很容易導致頸椎疼,所以要經常活動活動脖子,腰部等,適當甩甩,轉動轉動對身體都很有用的,祝你身體健康。