你好，你上述的情況從中醫方面分析基本上考慮是腎陰虛的原因。而腎陰虛較典型的癥狀是腰膝酸軟、失眠健忘、頭昏耳鳴、潮熱盜汗。一般可通過滋陰?腎的治療來改善。對此，建議你擇時到相關醫院的中醫門診進行一次就醫，明確腎陰虛的實際，再進行滋陰?腎的中成藥治療。目前較常用的藥物是六味地黃丸。祝您健康！