專業(yè)醫(yī)患問答和優(yōu)質健康科普平臺
性別:女
年齡:43
醫(yī)師兒科
成安縣李家町鎮(zhèn)衛(wèi)生院一級甲等
病情分析: 口氣又稱口臭、口腔異味,雖無生命危險,但令周圍人難以忍受,患者自己也常感到窘迫、孤立,妨礙社交、生活質量下降。1.患有口臭的人應加強口腔衛(wèi)生,養(yǎng)成勤刷牙,多漱口的好習慣。2.飲食要清淡,多吃含有豐富的纖維素食物有利于清潔口腔,還應適當食用具有清熱化濕、避穢除臭之食品:如甜瓜子、茴香、橘餅、烏梅脯等。3.忌煙酒及甜食、忌辛辣助火之物、忌厚膩難消化的高蛋白、高脂肪之物。回避異味食物,如蒜、蔥、韭菜、臭豆腐等。4.進餐不宜過飽,尤其是晚餐。睡前不吃零食。5.多飲茶。綠茶中的兒茶素、紅茶中的茶黃素都有清除口臭的效果。6.防治便秘,保持大便通暢。7.有口腔及腸胃疾病及早治療,以免引發(fā)口臭問題。意見建議:患了口臭,應該注意口腔衛(wèi)生,如果患有胃炎、牙周病、齲齒等應該積極病因治療,不可吸煙喝酒,不可吃蔥、蒜、韭菜等辛辣刺激食品等。還可口嚼些口香糖。中醫(yī)認為口臭多為腎陰虛損,相火妄動之證。用知柏地黃丸滋陰降火,久服必驗的。