問題分析：據你的描述，考慮咽喉炎引起的，治療時應以尋找病因，預防為主.應戒除煙酒，消除外界各種不良因素.用臺漱劑漱口，局部涂碘甘油.有濾泡形成者可行激光手術.也可采用中藥治療.如胖大海泡茶飲用等.。
意見建議：預防：鍛煉身體，增強體質.預防上呼吸道感染，防止慢性咽炎急性發作.注意口腔和鼻腔衛生，防治口，鼻疾病.注意飲食衛生，保證身體營養平衡,少吃過熱,過冷及辛辣刺激食物,保持大便通暢.因為慢性咽炎療程長,療效慢,不容易完全治愈.需要認識.不需要擔心.保持心情舒暢很重要.