病情分析：你好，你這個(gè)年紀(jì)正好是一個(gè)更年期的年紀(jì)，可以說(shuō)從癥狀來(lái)看看，有可能是一個(gè)更年期綜合癥的表現(xiàn)，估計(jì)你晚上休息不太好。指導(dǎo)意見(jiàn)：像你這種情況的話，我建議你可以分服用一些鎮(zhèn)靜安神的藥物。比如說(shuō)參芪五味子，百樂(lè)眠膠囊，谷維素等等。