強迫癥是可以治愈的，但強迫癥的治療是比較長的時間，要堅持治療。如果有嚴重強迫癥除了去正規醫院看心理醫生，醫生會根據你的情況用藥，你也可以自我調節。最簡單的方法是用一根皮筋套在手腕上，一有焦慮情緒或想法就用力彈一下，要感到疼痛才行，一段時間后癥狀就可以緩解和解除。