輕度腦梗塞可以通過肢體鍛煉、行走訓練、分離運動等鍛煉。
腦梗塞是指局部腦組織因血液循環障礙，缺血、缺氧而發生的軟化壞死，主要是由于供應腦部血液的動脈出現粥樣硬化和血栓形成而導致的，而輕度腦梗塞患者通常情況下不會留有嚴重的后遺癥，可以進行肢體鍛煉，即練習翻滾和爬行，以鍛煉核心肌群對四肢的控制及肢體的協調性；行走訓練，建議按照正確的路姿和步態訓練，不必過分強調走路的速度；分離運動，比如在拿水杯的同時控制患側下肢，不能有任何連帶動作。