指導意見：你說的情況考慮和長期飲食不規律或者進食不當有關，和幽門螺桿菌感染也有一定關系，如果做幽門螺桿菌檢測陽性的話可以根除幽門螺桿菌治療，用抑酸劑奧美拉唑加克拉霉素和甲硝唑聯合治療兩周，之后繼續服用奧美拉唑數周，平時注意規律飲食，不要進食生冷辛辣刺激性食物。