問題分析：你好！我肯定的告訴你，手淫肯定會引起陽痿、早泄和性生活時間變短。
意見建議：一是經常手淫的人身體體質下降，起初是陽虛，無力，耐力差，虛汗，肢體力量不足，腰酸背痛，時間長了變為陰虛，精液變少，睡眠差，虛熱；二是生殖器粘膜神經敏感性提高了，經不起觸碰，因為經常刺激感覺神經其敏感性增高，而經常過度性行為時運動神經會是神經疲勞，因此，一碰就想射；三是手淫過度有雙相作用，一方面提高性欲、射精快，但是，另一方面又不能堅持和滿意，硬度不夠。四是過度手淫是身體和心理經常處于高度功能狀態
調理 吃點中藥，中藥性情比較溫和一點，再加上食療肯定會恢復的（關于食療你在百度上搜一下就行了）。