乳腺增生忌諱吃以下食物：
第一，乳腺增生不能隨便用藥物治療。有些止痛藥物，如蜂膠、魚翅等含荷爾蒙的保健食品，都會引起體內的雌性荷爾蒙升高，從而加重乳腺的生長。
第二、乳腺增生時最好還是少用蜂王漿。蜂王漿是一種可以補充女性荷爾蒙的物質，很有可能會導致乳房的增生。
第三、少吃肉類，如牛肉、豬肉、羊肉等。肉中的高含量的脂肪會讓身體產生激素，從而引起乳房的過度生長。
第四、乳腺增生不能喝酒，不能喝咖啡。許多女人為了工作、喝酒、社交、喝咖啡，都是不良的生活方式。酒精和咖啡會使人體產生更多的荷爾蒙，從而加重人體的壓力。