產后乳房萎縮變小主要是因為乳房內腺泡出現萎縮導致的。
大多數女性之所以都會出現乳房萎縮變小的情況，主要是因為在給寶寶斷奶后，乳房內腺泡就會開始出現萎縮，再加上乳房纖維結締組織會因為在孕晚期及哺乳期被大量的乳汁充盈而有延伸拉長，因此一旦停止哺乳后纖維結締組織回縮不全，相對延長，會使得乳房松弛下垂，看起來就縮小了，但這是一種正常現象。
建議產后要注意保持愉悅的心情，避免長時間情緒壓抑，避免情緒暴躁、易怒。