指導意見：眼近視多是機體先天性眼軸發育過長或者后天性用眼過度疲勞導致的遠處物體成像在視網膜前的屈光不正，也會引起眼外肌調節麻痹等，所以建議你先結合眼科醫生進行眼位檢查和評估，積極注意用眼衛生，少接觸輻射的電腦和手機，先進行熱敷，看看如何。