您好，三高，一般指的是高血脂，高血糖，高血壓。這是引起心腦血管疾病的危險因素，同時還會導致一些其他器官的并發(fā)癥，因此，要引起重視。意見建議:一是及時通過藥物進行治療，降血糖，降血脂，降血壓，然后定期復查。二是飲食控制，忌吃高脂肪，高熱量，高鹽分食物如動物內(nèi)臟、蛋黃、松花蛋、巧克力，肥肉、油炸食品、蛋糕、點心、油條，水果，各類甜食等，以及辛辣刺激調(diào)味品，煙酒等等。多食富含高蛋白的食物、蔬菜及新鮮蔬菜。適量進食瘦肉、魚、雞以及豆類制品。