問題分析：你好，根據你敘述的情況考慮是由于內分泌失調導致的月經不調現象。
意見建議：可以吃一些益母草顆粒、當歸調經膠囊調理月經,多食用瘦肉,谷類,深綠葉蔬菜，不宜過食生冷.保持心情舒暢.加強鍛煉提高身 體素質，要保持心情的舒暢，藥物影響、精神因素等有關。不要熬夜等，祝你早日恢復。