焦慮癥、抑郁癥、腦供血不足等是導致失眠的原因之一。
1、焦慮癥：由于長期處于焦慮、恐慌的狀態，導致大腦中的神經興奮性增加，進而會影響到晚上的睡眠，導致長期的失眠，出現入睡困難，早醒等癥狀。
2、抑郁癥：抑郁癥病人的特點是情緒消沉，對什么都提不起興趣，因為要想的東西太多，精神總是處在高度緊張的情況下，從而造成了人的大腦的亢奮，從而出現了失眠的癥狀。
3、腦供血不足：腦供血不足，會對腦內的供血造成影響，造成腦內缺血缺氧，進而導致睡眠品質下降，久而久之就會導致失眠。