頸椎增生和突出都是比較嚴重的疾病。
在輕微的時候，頸椎骨質增生和頸椎間盤突出都不會引起明顯的臨床癥狀，而在嚴重的時候，頸椎骨質增生和頸椎間盤突出都可以導致四肢不全癱的產生。因此，并不能夠通過頸椎骨質增生和頸椎間盤突出來判斷哪一個疾病嚴重。
在日常生活中，患者應避免劇烈運動，同時飲食應以高蛋白，易消化的食物為主。