問題分析：你的這個描述情況來看，是頸椎病的典型臨床表現，主要原因跟平時過多的不良姿勢等情況可能會有比較大的關系，
意見建議：這個描述癥狀來看，通常可以考慮去進行一些頸椎的，牽引治療來試試看的，這段時間多注意休息，不要有太多低頭，