問題分析：感冒多和護理不當，感受風寒有關系。中醫認為人體背部屬陽，足太陽膀胱經經過背部，腰部，而太陽經主人體體表，風寒侵犯膀胱經，導致腰部經氣不利，就會出現腰痛癥狀。
意見建議：由于致病因素是風寒，因此可以通過解表散寒的方法治療，試試用九味羌活顆粒或者請推拿醫生在局部推拿治療。