指導意見:你好朋友;一個人脾氣暴躁老是發火,肝火定旺,經常這樣,對你的身體沒有好處。在遇到發火的事情的時候,建議 你立即用手指定力按住額頭幾秒種,告訴自己:冷靜、冷靜、冷靜,然后做一個">
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性別:男
年齡:30
醫師內科
河北邢臺賀營醫院一級甲等
指導意見:你好朋友;一個人脾氣暴躁老是發火,肝火定旺,經常這樣,對你的身體沒有好處。在遇到發火的事情的時候,建議 你立即用手指定力按住額頭幾秒種,告訴自己:冷靜、冷靜、冷靜,然后做一個深呼吸,這樣做可以讓你慢慢控制自己的情緒;祝你健康歡迎再來咨詢。