您好！肌肉萎縮是一種由于神經元退化或肌肉本身病變導致的肌肉體積減小、肌力下降的情況。肌肉跳動，醫學上稱為肌束顫動，通常是由于神經沖動異常導致的肌肉不自主收縮，這可能與神經元肌肉萎縮有關，但也可能由其他原因引起，如過度疲勞、電解質紊亂、藥物副作用等。
對于您的情況，建議首先進行全面的神經系統檢查，包括血液檢查、電生理檢查（如肌電圖）和影像學檢查（如MRI），以明確病因。治療方面，如果是神經元肌肉萎縮，可能需要神經保護治療、康復訓練以及對癥支持治療。同時，保持良好的生活習慣，適當鍛煉，避免過度疲勞，也是重要的輔助治療措施。
如果您有其他不適癥狀，如肌肉無力、萎縮加重、運動障礙等，建議及時就醫，以便早期發現和治療。希望我的回答對您有所幫助！