指導意見：青春痘又稱痤瘡是青春期常見的一種囊皮脂腺慢性炎癥發病原因一般認為與內分泌、皮脂腺活動和細菌感染有關一般在青春期后逐漸減輕或消失醫學科研人員發現吃海帶較多的青少年人群中患有痤瘡的人很少究其原因乃與海帶中含有較高的的鋅元素有關鋅是人體必不可少的微量元素它不僅能增強機體的免疫功能而且還可參與皮膚的正常代謝使上皮細胞正常分化減輕毛囊皮脂腺導管口的角化有利于皮脂腺分泌物排出所以青少年經常適量地食用海帶有助于預防痤瘡的發生