入睡困難以及早醒都是失眠的癥狀，可以調節作息習慣，白天不要睡眠太多，夜間睡眠前不要進行大運動量活動?？梢苑弥咚幬铩?

你好，胃炎中醫認為是脾胃濕熱所致，屬于老胃病范疇，一般藥物難以根治，如果不及時正確治療，病情會逐步發展，會造成胃粘膜的進一步損害，導致病情長期不愈，甚至越來越嚴重，長期不愈甚至癌變。中醫中藥長期臨床實踐積累了很多獨特的治療方法，奇效實用，省錢方便，療效確切。胃炎建議你采用傳統中藥黑礬、黑棗、核桃仁、