病情分析：你好，結合你描述的情況，你的癥狀像是身體虛弱引起的，建議最好去醫院查明病因，再對癥治療。指導意見：建議平時規律飲食，多吃蔬菜水果，多運動，控制，體重，血壓，血脂血糖，必要時再去醫院中醫科看看，吃些中藥調理身體狀況，希望我的分析及建議對你有所幫助。