你好，你的情況考慮是脾虛引起的免疫力差，這樣的情況建議服用維昌速康治療,平時可以多吃山藥，薏米仁，魚有補脾胃的作用。

你好，根據你的情況，出現膝關節還疼痛的癥狀，可能考慮因為風濕，關節炎引起的，需要控制飲食，避免辛辣油炸食物，避免負重，多喝水，多運動

你好，根據你的病情分析可能是陽氣不足，溫煦失司引起來的表現。可以用你所說的方子來泡腳，生芪就是生黃芪，是很容易買到的。可以每次用桂枝20g紅花20b黃芪30g花椒10g來泡腳。這種體質可以用西洋參和枸杞子泡水飲用。希望我的回答對你有幫助，祝您健康。

你好，建議及時去醫院檢查。有風濕病是可以引起腰痛的癥狀的。另外可能會有腰椎病。如腰間盤突出、骨質增生等。也有可能會有腰肌勞損。建議風濕病復查，另外做腰椎片檢查的。

病情評估：如果有風濕性疾病，建議首先使用一些激素類的藥物來緩解癥狀，如果所居住的環境比較陰冷潮濕也一定要改善這種環境可以在房屋中放置一些除濕的設備，而且在冬天的時候一定要保證房屋溫暖。在治療期間也一定要注意觀察癥狀的變化，如果出現了關節變形，可以用熱毛巾外敷。

你好，生姜有祛風、解表、和胃止吐、溫經止痛的功效。適當服用對風濕性疾病有益。但建議患者酌情間斷服用，其性味辛辣，久服對我有刺激作用，可能會至胃炎、胃酸過多等情況。并且有痔瘡、癤腫等陰虛內熱者忌服。

風濕一般是呈游走疼痛狀態。你這情況有可能長期向左側睡導致氣血不暢引起的麻木疼痛，屬于痹癥。為了確診是否風濕，你可以做血常規檢查風濕因子確診。建議，可以外用針灸舒筋通絡，內服散寒除濕的藥治療。

生姜有溫中散寒，祛風除濕功效，主要用于脾胃虛寒、以及風寒感冒，對關節也有作用，但是作用不會太大，如果長期服用，個別人會出現上火的情況。

根據您所說的情況，這類疾病可以適量食用生姜，可驅散寒邪，但注意不要過量，不要空腹食用，以免對腸胃造成刺激