指導意見：脊柱退變是人體衰老的表現(xiàn)，從18歲之后開始，人體就會出現(xiàn)骨關節(jié)的蛻變。這是人之常情。是衰老的表現(xiàn)。但是你這么年輕出現(xiàn)生理曲度變直的話還會考慮平時的，工作學習，這是不正確。不要讓頸椎長時間保持一種姿勢，建議多進行頸部的活動。慢慢，就會恢復正常。