您好，您描述的情況可能是毛周角化癥，也稱為雞皮膚。這是一種與遺傳相關的皮膚狀況，主要是由于毛囊周圍的角質層增厚，導致毛孔堵塞，形成顆粒狀的凸起。
這種癥狀還可能與維生素A缺乏有關。建議您可以適當補充維生素AD制劑，這對改善癥狀有幫助。
需要說明的是，毛周角化癥目前無法完全治愈，但通過一些護理措施可以有效減輕癥狀。保持皮膚濕潤、避免過度清潔是日常護理的關鍵。
如果癥狀嚴重影響到您的生活，或者伴隨其他異常表現時，建議及時就醫檢查，以排除其他潛在的皮膚疾病可能。