指導意見：您好，根據描述咽炎多因喜食辛辣、反復感冒、喝水少等造成淋巴濾泡增生；目前可以服用慢咽舒檸顆粒、西瓜霜等治療。平時多喝水及金銀花、菊花、胖大海代茶飲；少吃生冷、油膩、辛辣刺激食物。