你好，根據你的描述，可能存在兩種情況需要關注：一是精液不液化，二是尿道炎導致的龜頭痛。
精液不液化是指射出的精液未能正常液化，保持凝固狀態。這可能與前列腺功能有關，建議進行精液分析以明確診斷。
至于龜頭疼痛，考慮到自慰后出現癥狀，可能存在尿道炎癥。建議你到醫院進行詳細檢查，包括尿常規和分泌物檢測。
治療方面，如果確診為尿道炎，通常采用抗生素治療。同時注意個人衛生，避免過度手淫，保持會陰部清潔干燥。
希望你能及時就醫，祝早日康復！