風寒和風熱都有可能出現這種情況。
風寒感冒會表現惡寒重，發熱比較輕，導致全身酸痛，打噴嚏，流清涕，鼻塞聲重，也不出汗。風熱感冒會感覺到頭痛頭昏，耳鳴，咳嗽不止，全身發熱。
注意休息，不熬夜，保證充足的睡眠，使體力得到恢復；多喝溫開水，多吃新鮮的蔬菜和水果，不抽煙、不喝酒，特別是喝酒，酒精會和感冒藥出現雙硫侖樣反應，出現頭痛、頭暈、腹痛、腹脹甚至休克的風險。