問題分析：你好，根據你的情況，出現卵巢囊腫的癥狀，主要是因為飲食、沒有休息好、性激素扥引起的。需要控制飲食。
意見建議：一般不用特殊治療，只要定期復查子宮B超，避免辛辣油炸食物，不要熬夜，戒酒戒煙，保持良好心態，多運動。如果有明顯的腹痛、惡心嘔吐等癥狀，建議手術治療。