問題分析：你好，過敏性鼻炎是由于過敏體質接觸過敏源出現的過敏反應，主要表現為鼻癢、頻繁打噴嚏以及流清鼻涕以及鼻塞頭痛等不適，根據你的病史來看考慮過敏源為冷空氣。
意見建議：建議你加強體育鍛煉，主要保暖，晨起出門可以戴棉口罩，急性期可以口服氯雷他定片等抗過敏治療。嚴重者可以行手術治療。