一般情況下，在3個(gè)月內(nèi)，在髕骨斷裂后行x光片檢查，確認(rèn)其是否已恢復(fù)。當(dāng)發(fā)現(xiàn)在骨頭附近有很多骨痂，斷口處有一條模糊的斷裂帶，說(shuō)明傷口已經(jīng)完全恢復(fù)。這時(shí)候可以做一些強(qiáng)度比較大的運(yùn)動(dòng)，例如深蹲，膝蓋高度彎曲。膝關(guān)節(jié)的功能，如果屈曲大于90°，那么在進(jìn)行進(jìn)一步的運(yùn)動(dòng)后，很有可能會(huì)發(fā)生彎曲。還可以做一些等長(zhǎng)等張收縮訓(xùn)練，比如挺大腿、收膝蓋等。在下床的時(shí)候，可以用手拄著拐杖進(jìn)行鍛煉，有利于身體恢復(fù)。