鼻炎 推薦使用鹽水洗鼻，比如使用潔必康洗鼻器，每天1-2次，可以清除鼻腔內堆積的過敏原和炎性分泌物，讓鼻腔輕松自在。一般堅持使用1周，即可見到明顯效果。鼻腔在沒有了負擔的情況下，會逐漸增強抵抗力，過敏性反應會慢慢減輕，如果能夠配合運動，那效果就更好了。解決過敏性鼻炎的根本就是提高自身的抵抗力。