您好抑郁癥、強迫癥、神經(jīng)衰弱都是屬于精神疾病對于精神疾病的治療可以采用中醫(yī)的方法來治療中藥湯劑結(jié)合針灸和心理疏導(dǎo)三步來結(jié)合治療中藥有（祛痰開竅、醒腦安神、疏肝解郁）針灸有（疏經(jīng)通絡(luò)、醒腦安神、平衡陰陽）的效果再結(jié)合現(xiàn)代的心理療法來同步治療提問者對于答案的評價：

首先您要自我調(diào)理現(xiàn)代人生活工作壓力大都是很自然的也好找到解壓的方法比如大叫、唱歌、旅游等等其實很簡便的解壓方法就是傾訴把自己不滿說出來不一定傾聽者能解決什么但只要說出來您自己能發(fā)泄一些傾聽者可以使朋友可以使心理醫(yī)生如果自身解壓不能解決您的問題您可以吃一些抗焦慮藥物比如羅拉