問題分析：你好這位朋友，根據(jù)您的描述，你的這種情況多考慮是由于腰椎椎間盤突出壓迫神經(jīng)引起的上述癥狀，建議你去醫(yī)院做下檢查。
意見建議：你好朋友，建議你去正規(guī)醫(yī)院做下頸椎X片檢查，根據(jù)檢查結(jié)果確診后合理用藥治療，服用藥物的同時(shí)可以配合理療，按摩等方法減輕癥狀，達(dá)到治療的目的，平時(shí)可以做些慢走之類的運(yùn)動(dòng)。