指導(dǎo)意見(jiàn)：一旦出現(xiàn)中暑癥狀如有頭暈、惡心、心慌等癥狀，應(yīng)立即停下正在做的事情，找一個(gè)陰涼處坐下休息；同時(shí)補(bǔ)充水分，保持身體周?chē)L(fēng)，并涂抹或服用解暑藥物如；清涼油、風(fēng)油精等。服用人丹、十滴水、藿香正氣水等中藥。在經(jīng)過(guò)一段時(shí)間休息后，若癥 狀不減反增，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。多吃能預(yù)防中暑的新鮮蔬果，如西紅柿、西瓜、苦瓜、桃、烏梅、黃瓜等.