問題分析：你好，根據你的問題來看，如果是單純的促甲狀腺激素偏高是不能說明問題的，需要進行其他的t3.t4的檢查，明確是否是甲減的情況，然后再考慮如何進行治療。
意見建議：首先我是建議你要先進行明確的診斷，然后再考慮進行治療，保持心情的舒暢，避免過度的焦慮，飲食要清淡，忌辛辣刺激性食物的攝入，遵醫囑進行治療。