問題分析：從你描述的情況來看，如果是腎陰虛的話，一般是會伴有頭暈耳鳴、失眠多夢等現象的，可以服用些六味地黃丸或者是知柏地黃丸來治療。
意見建議：或者是可以看個中醫大夫診斷治療，用中藥進行調理，氣血虛弱可以服用些當歸紅棗湯、四物湯等來治療，肝火過旺需要分清是實火還是虛火，才能針對性治療。