外痔是肛門邊上的靜脈曲張團，一般沒有癥狀，如果上火、發炎就會出現疼痛，出血等。你的痔瘡現在腫脹嵌頓了，應該考慮手術切除治療了，現在可以熱水坐浴局部涂擦痔瘡膏先緩解一下癥狀。平常要多吃蔬菜、不要吃辛辣刺激性的食物哦~，戒煙戒酒、蹲大便不要超過五分鐘，越短越好！

婦女在妊娠期常會發生痔瘡，痔瘡表現為便血，便血的性質可為無痛、間歇性、便后鮮血，便時滴血或手紙上帶血，便秘、飲酒或進食刺激性食物后加重。痔瘡的治療方法很多：藥物注射、結扎、激光、射頻、冷凍等。一般治療適用于絕大部分的痔，包括血栓性和嵌頓性痔的初期。注意飲食，忌酒和辛辣刺激食物，增加纖維性食物，多攝入

外痔瘡出血，痔瘡的發病率很高，主要和不良的生活習慣等因素有關。痔瘡主要表現為便血，便血的性質可為無痛、便后鮮血。痔瘡可能會嵌頓或者變化，所以要及時治療。確診為痔瘡之后，要及時進行治療。輕度痔瘡注意飲食，改變不良的排便習慣，都有自愈的可能性。

痔瘡分為內痔、外痔和混合痔。如果不是特別嚴重，首先選擇保守治療，注意休息，避免熬夜，不要吃辛辣刺激性過大的食物，進食易消化、少含渣滓的食物。便后也可以溫開水坐浴，注意局部衛生。

這種現象為內痔，不過盡可能去當地正規的大醫院咨詢后進行檢查治療，病者要聽從醫囑，不可以亂吃藥，平時少吃辛辣、肥膩或含糖量過高的飲食，多食蔬菜、水果以及富含維生素的食物。不要長時間坐著，多運動，多喝水。養成有規律的生活習慣，避免熬夜。

保持大便通暢，防止習慣性便秘，避免長期服用瀉藥。經常參加體育活動，避免久坐久站。保持肛門清潔，常用溫水清洗，勤換內褲。節制性生活，注意性交的清潔衛生。多喝開水，多吃蔬菜、水果，特別是含纖維多的蔬菜，如芹菜、白菜、菠菜、絲瓜、香蕉等。也可常吃豬大腸、黑木耳。出血時宜多食金針菜、香菜、馬蘭頭、白木耳等。

外痔瘡出血的治療是需要根據外痔伴隨的癥狀及出血量來選擇。如果外痔出血量比較少，只是大便時表面帶血，沒有其它不適癥狀，那么先清淡飲食觀察一下，可以不做特殊處理。

痔瘡失血而導致的缺鐵性貧血，一般發展緩慢，早期可以沒有癥狀或癥狀輕微，貧血較重或進展較快時，則會出現面色蒼白、倦怠乏力、食欲不振、心悸、心率加快和體力活動后氣促、浮腫等，一些患者可出現神經系統癥狀如易激動、興奮、煩躁等，有人認為是細胞內含鐵酶缺乏所致。以上這些癥狀均可通過糾正貧血、治療痔瘡后消失。

如果不是嚴重的外痔瘡，可以可選擇保守的治療，可以在醫生的指導下使用藥物治療，平常生活中要注意休息，避免熬夜，生活中需要減少壓力，不要吃辛辣刺激性過大的食物，進食易消化的食物，便后也可以溫開水坐浴，注意局部衛生。