意見建議：你好，高血壓的主要癥狀是頭痛，頭暈，失眠等。控制不好容易引起心腦腎損害。建議你口服降壓藥物。高血壓平時：1.定期測量血壓，1-2周應至少測量一次。2.定時服用降壓藥，自己不隨意減量或停藥，可在醫生指導下及現病情加予調整，防止血壓反跳。3.條件允許，可自備血壓計及學會自測血壓。4還要注意勞逸結合、注意飲食、適當運動、保持情緒穩定、睡眠充足