病情描述（發病時間、主要癥狀、癥狀變化等）：失眠，多夢，渾身無力，嗜睡，頭沉，頭暈眼花，眼睛睜不開，眼睛上總像有一層膜，太陽穴兩側發緊，記憶力下降，心悸，蹲起后頭暈，眼前發黑，皮膚暗黃粗糙，我現在每天控制自己吃5個干桂圓和5個大棗，在吃一點枸杞，這樣吃會對我的身體有好處嗎？會對我的癥狀有幫助嗎？