問題分析：您好，這種情況平時要注意休息，避免過于勞累，不要久站或久坐，避免吃辛辣刺激性，油炸燒烤，容易上火的食物
指導建議：多喝水，多吃水果蔬菜，清淡飲食，保持大便通暢，建議服用三七化痔丸，使用高錳酸鉀坐浴進行治療，也可以擦上，紅霉素軟膏。嚴重的話需要手術的。