胃腸炎拉肚子癥狀比較輕的。應該清淡飲食、多飲開水、進食流質和容易消化的食物。如果癥狀比較嚴重，出現了上吐下瀉和連續拉肚子甚至拉水的現象。就要口服藥物來止瀉。如果口服藥物還不能緩解，必要時就得輸液，補充因為腹瀉而導致的脫水，電解質、酸堿平衡失調、合理補鈣、適當補鉀。