指導意見：你好，結合你的描述的情況考慮是低血壓或貧血引起的。建議平時規律飲食增加營養，戒煙戒酒，多運動增強體質，必要時去醫院中醫科看看，吃些中藥調理身體狀況，希望我的分析及建議對你有所幫助。