問題分析：曲度是可以恢復(fù)的，因為你現(xiàn)在比較年輕，改善了自己的不良習(xí)慣之后是完全可以恢復(fù)。
意見建議：建議你減少端坐位，尤其是上網(wǎng)或者其他什么的，很容易導(dǎo)致頸椎病，一側(cè)頸部肌肉痙攣，注意多休息，時常晃動頸部可以緩解痙攣。希望對你有幫助。