指導意見：你好根據你的情況描述，頭暈，四肢無力，咳嗽，惡心，唾液多，粘稠白，呼吸不暢，初步考慮脾虛中陽不足導致痰飲，建議及早去醫院中醫科檢查，辨證分型，選用中藥苓桂術甘湯加減調理。禁食辛辣煎炸油膩食物，多食新鮮蔬菜水果，進食溫熱易消化富有營養食物，生活規律心情舒暢，適量喝水和運動。