病毒性感冒可以多吃一些清淡營養的食物，比如蘋果、橙子、香蕉、葡萄、獼猴桃等。
此類食物含有豐富的維生素C和維生素E，可以補充人體所需的營養，提高機體的免疫力。在日常生活中還可以多吃一些有營養的食物，比如面條、米粥、魚、肉等。病毒性感冒需要避免食用辛辣、刺激、生冷的食物，避免對胃腸造成影響，增加胃腸的負擔。
患者可能還需要在醫生的指導下服用磷酸奧司他韋膠囊、利巴韋林片、阿昔洛韋片等抗病毒的藥物治療。恢復期間要注意多飲水，加強自身的免疫力，多參加一些運動。避免受寒、勞累，防止上呼吸道感染，有利于身體恢復。