指導意見：脫發的原因與營養有關.與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關系.可查血微量元素.頭發的主要成分是含硫氨基酸的蛋白質.每日應攝入適量富含蛋白質的食品.如魚類.瘦豬肉.牛奶.乳制品及硬殼類食物.適當吃些黑芝麻.同時每天按摩頭皮.加以刺激頭皮.促進血液的循環就可以獲得改善.平時不要經常處于精神緊張狀態.脫發治療的關鍵是藥物激活受損毛囊.改善毛發的營養狀況.促進新的毛發再生.從根本上治愈脫發.可在掉頭發的地方經常用生姜擦一擦.可促進頭發生長.飲食營養要全面.