早晨睡不著主要考慮是由于頑固性失眠、抑郁癥等引起的。
1.頑固性失眠:頑固性失眠指的是患者持續頻繁的無法入眠,表現為睡眠時間縮短,睡眠質量降低,早晨起不來。建議在醫生的指導下使用安神健腦液、養血安神丸等,同時要注意保持健康的生活方式,不要熬夜,多做一些鍛煉,不要喝咖啡、茶、酒等刺激性飲料。
2.抑郁癥:抑郁癥是一種比較常見的憂郁障礙,以情緒低落、睡眠紊亂等癥狀為主,還會有早晨失眠等癥狀。患者需要在醫囑下使用鹽酸氟西汀片,鹽酸帕羅西汀片,鹽酸舍曲林片等,日常生活中應加強身體活動,注意休息,多外出活動,多與人交流。